ויטמין E

ויטמין E הינו נוגד חמצון עוצמתי מאוד,הוא חשוב לשמירה על גמישות עור הפנים והרקמות השונות.  הוא מגיע בצורה של נוזל או בכמוסות. ניתן למרוח ויטמין E על עור הפנים כסרום טבעי. ויטמין E הוא ויטמין מסיס שומן ולכן מומלץ לצרוך אותו בצורתו השומנית (נוזל או כמוסה שומנית). לאנשים שלא יכולים לספוג שומנים מומלץ לצרוך ויטמין E יבש.
___________________________________________________