מאמרים RSS
דטוקס מהאדמה: הכל על חימר ירוק, מנקה הרעלים העוצמתי
חימר ירוק, המכונה לעיתים חימר ירוק צרפתי,הוא אחד המרכיבים העוצמתיים והפופולריים ביותר בתחום הקוסמטיקה והרפואה הטבעית. זהו מינרל טבעי שנוצר משרידים וולקניים, סלעי גיר וחומר צמחי מפורק (כגון אצות), והוא זוכה לצבעו הירוק הייחודי בזכות תכולת מגנזיום, ברזל ומינרלים נוספים. החימר הירוק ידוע בעיקר בזכות תכונות הספיחה והניקוי העוצמתיות שלו, והוא נחשב למנקה רעלים טבעי הפועל הן בשימוש חיצוני והן בשימוש פנימי (בליווי מקצועי). יתרונות עיקריים לעור הפנים והגוף: ניקוי וטיהור עמוק (דטוקס): החימר הירוק פועל כמו מגנט: המבנה המינרלי שלו מאפשר לו לספוח ולמשוך אליו רעלים, לכלוך, זיהומים ומזהמים המצטברים על פני העור ובתוך הנקבוביות. בזכות יכולת ספיחת...
מהו הויטמין החשוב לשיער, לעור ולציפורניים?
ביוטין, הידוע גם כויטמין B7 או ויטמין H, הוא ויטמין מסיס במים הממלא תפקיד קריטי במגוון תהליכים מטבוליים בגוף. הוא חיוני לפירוק שומנים, פחמימות וחלבונים, והופך אותם לאנרגיה זמינה. למרות חשיבותו הכללית לבריאות, ביוטין מוכר במיוחד בזכות תרומתו לבריאות השיער, העור והציפורניים. המפתח ליופי מבפנים אחת הסיבות הפופולריות ביותר לנטילת תוספי ביוטין היא הקשר שלו לחיזוק והצמחת השיער. מחקרים מצביעים על כך שביוטין יכול לסייע במקרים של נשירת שיער או שיער דליל, במיוחד אצל אנשים הסובלים מחסר בו. על ידי שיפור תשתית הקרטין בגוף – חלבון המהווה את אבן הבניין העיקרית של השיער והציפורניים – הביוטין תורם לשיער שנראה...
כל הסיבות להכיר את פרי המרולה
פרי המרולה: מחוץ לאפריקה ועד אלינו עץ המרולה, שמקורו בדרום ובמרכז אפריקה, נחשב שם כמעט לאלוהי. הוא משמש למגוון רחב של תרופות מסורתיות, החל ממחלות חום וכאבי ראש, ועד לטיפול בסכרת ובעיות פוריות. שמן המרולה, המופק מהגרעינים, כבר מוכר בעולם בזכות יכולתו לשפר את מראה העור ולייצר קולגן ואלסטין, אך הפרי והקליפה שלו נותרו נעלמים. הבשורה החדשה: אבקת מרולה ישראלית ישראל היא המקום היחיד מחוץ לאפריקה בו מגדלים עצי מרולה. אבקת המרולה המיוצרת כאן, בתהליך ייבוש בהקפאה, מכילה לא רק את הפרי אלא גם את קליפתו, מה שמבטיח ריכוז גבוה במיוחד של ויטמין C טבעי ונוגדי חמצון. למעשה, רמות הוויטמין...
מהו המגנזיום המומלץ ביותר?
מגנזיום הוא מינרל חיוני המשתתף במאות תהליכים בגוף, החל מתפקוד שרירים ועצבים וכלה בבריאות העצם. עם זאת, לא כל תוספי המגנזיום זהים, ומגנזיום ביסגליצינאט הוא אחד הסוגים הבולטים והיעילים ביותר, במיוחד בכל הנוגע להקלה על מתח ושיפור איכות השינה. מגנזיום ביסגליצינאט הוא צורה מתקדמת של מגנזיום שקשורה לשתי מולקולות של חומצת האמינו גליצין. קשר זה מעניק לו יתרונות ייחודיים שהופכים אותו לבחירה מובילה עבור מי שמחפש השפעה מרגיעה ויעילה. היתרונות הבולטים של מגנזיום ביסגליצינאט ספיגה אופטילית ללא תופעות לוואי: היתרון המרכזי של מגנזיום ביסגליצינאט הוא שיעור הספיגה הגבוה שלו. בשל הקשר לגליצין, הוא נספג בקלות במעיים ומונע תופעות לוואי נפוצות...
הסודות הריחניים של הטבע: 5 שמנים אתריים שאתם חייבים להכיר!
האם אי פעם הרגשתם כיצד ניחוח מסוים יכול לשנות את מצב הרוח שלכם, להרגיע אתכם או אפילו להמריץ אתכם? ובכן, זה בדיוק הקסם של שמנים אתריים! תמציות אלו, המופקות מצמחים, הן אוצרות טבעיים עם תכונות טיפוליות מדהימות. הן משמשות כבר אלפי שנים ברפואה, בקוסמטיקה ובטיפוח, וכיום זוכות לפופולריות עצומה. רוצים לדעת איך לשלב אותם בחייכם? קבלו את 5 השמנים האתריים הנפוצים ביותר ושימושיהם המגוונים: 1. לבנדר: השקט בבקבוק אם יש מלך לשמנים האתריים, זהו ללא ספק שמן הלבנדר. ריחו העדין ידוע כמחולל פלאים להרפיה והפחתת מתח. כמה טיפות על הכרית לפני השינה יכולות להבטיח לילה רגוע, ובזכות תכונותיו המרגיעות הוא נהדר...