מאמרים RSS

בעידן שבו המודעות לבריאות ולקיימות גוברת, רבים מחפשים חלופות טבעיות למוצרי טיפוח – וצבעי שיער אינם יוצאי דופן. צבעי שיער קונבנציונליים מכילים לעיתים קרובות כימיקלים אגרסיביים כמו אמוניה ו-PPD (פראפנילנדיאמין), העלולים לגרום לגירויים, אלרגיות ואף נזק לשיער בטווח הארוך. צבעי שיער טבעיים, לעומת זאת, מציעים דרך עדינה ובריאה יותר לשנות את גוון השיער, תוך שמירה על בריאותו וברק טבעי. למה לבחור בצבעי שיער טבעיים? היתרון המרכזי של צבעי שיער טבעיים הוא הרכבם. הם מבוססים על רכיבים צמחיים וממעטים להכיל את הכימיקלים המזיקים. היתרונות כוללים: הפחתת סיכוני אלרגיות: היעדר אמוניה ו-PPD מפחית משמעותית את הסיכון לתגובות אלרגיות. שמירה על בריאות השיער:...

  הטמפרטורות עולות, הלחות בשיאה – אין ספק, הקיץ כאן! כדי לשמור על עור בריא וקורן גם בימים החמים, ריכזנו עבורכם את הטיפים החשובים ביותר. מתחילים מבפנים: הידרציה היא המפתח עור בריא מתחיל מבפנים, ובקיץ זה קריטי מתמיד. שתיית מים מרובה היא חובה כדי לשמור על רמות לחות מאוזנות בעור ובגוף כולו. הימנעו משתיה ממותקת ומקפה, שעלולים לייבש את העור, ובחרו במים – הבחירה הטבעית והטובה ביותר. בנוסף, חשוב להזין את העור גם מבחוץ באמצעות מוצרי טיפוח מתאימים. ניקוי פנים יסודי – גם בקיץ רבות מאיתנו משקיעות בקרם פנים איכותי אך מזניחות את שלב הניקוי – וזו טעות! ניקוי פנים...

הכנה ללידה עם פטל אדום: הפטל האדום (Rubus idaeus) הוא צמח מרפא ששמו מוכר לנו בעיקר בזכות הפירות הטריים והטעימים שהוא מניב, אך מעבר למרקמו המתוק והחמוץ של הפטל, הוא גם נושא ערך רפואי חשוב, במיוחד בתקופת ההריון והלידה. רפואת הצמחים עוסקת בשימוש בצמחים טבעיים לטיפול ומניעה של בעיות בריאותיות, והפטל האדום נחשב לאחד הצמחים החשובים בתחום זה, בשל יתרונותיו הרבים למערכת הרבייה הנשית.יתרונות הפטל האדום בתקופת ההריון(החל משבוע 36): הפטל האדום מכיל חומרים פעילים רבים, בהם ויטמינים, מינרלים כמו ברזל, מגנזיום ואשלגן, וגם פלבונואידים. כל אלה תורמים לשיפור תפקוד המערכת החיסונית, מחזקים את כלי הדם ומפחיתים דלקות. אך במיוחד,...

עם בוא החורף, אין כמו כוס חליטה חמה כדי להתחמם ולהירגע. חברת מגן, המוכרת בזכות תוספי התזונה האיכותיים שלה, מביאה לנו בשורה חמה במיוחד: סדרה חדשה של חליטות צמחים, המותאמות במיוחד לתקופה הקרה בשנה. הסדרה כוללת שלוש תערובות צמחים ייחודיות: חליטת RELIEF חליטת רליף מיועדת לשיפור מערכת העיכול ולהקלת תסמינים כמו נפיחות, אי נוחות וכאבי בטן. הצמחים המרכיבים את החליטה כגון זוטא לבנה שומר ועוד, מסייעים להרגיע את מערכת העיכול. מעבר להשפעה הפיזית, רליף גם תורמת לשיפור התחושה הכללית, ומומלצת לשתייה לאחר הארוחות. חליטת R.L.X בתקופה זו, שבה רבים חווים מתח ולחצים יומיומיים, חליטת רילקס מציעה פתרון טבעי להרגעה ולשיפור איכות השינה....

חיי הסטודנט, מלאים בעומס לימודים, פרויקטים, מבחנים ולחצים חברתיים, מציבים אתגרים רבים בפני הצעירים. בחיפוש אחר יתרון תחרותי, רבים פונים לתוספי תזונה במטרה לשפר את הריכוז, הזיכרון והביצועים האקדמיים. אך האם תוספים אלו אכן מסוגלים להעניק את האנרגיה והחיוניות הדרושות להתמודדות עם שגרת הלימודים האינטנסיבית? האם הם יכולים לסייע לנו להתמקד, ללמוד בצורה יעילה יותר ולשמור על מצב רוח אופטימי? במאמר זה נבחן מקרוב את עולם תוספי התזונה וננסה לענות על שאלות אלו. תוספי תזונה מגיעים במגוון רחב של צורות ופורמולות, ומבטיחים שיפור בכל היבט אפשרי של התפקוד הקוגניטיבי. ויטמינים מקבוצת B, מגנזיום, אומגה 3, ג'ינסנג, ורבים אחרים מסייעים לבעיות הקשורות...