מאמרים RSS

שווידן ביטר אצלנו בבית בארון התרופות יש סלסילה של "מוצרים שהם חובה". פורמולות טיפוליות שהן הבסיס לכל בית שיהיה מה לשלוף ברגע האמת. אחד מהם זה תמצית שוודי מריר, או בשמו הלועזי שווידן ביטר. היום מתייחסים אל השוודי המריר כאל תמצית טיפולית, אבל למעשה היא פותחה כסוג של תוסף תזונה שמיועד לשימוש יומיומי קבוע על מנת לחזק את מערכת החיסון, למנוע התפתחות מחלות, לשפר את העיכול ואת התחושה הכללית. השוודי המריר, פותח על ידי רופא שוודי בשם קלאוס סאמסט במאה ה 18 ובמקור הכיל 8 צמחי מרפא, הוא נקרא בשמו בגלל היותו מריר, מרוכז ואלכוהולי ואכן יש לו טעם של...

שום שחור יתרונותיו הבריאים של השום ידועות לכל סבתא, בכל מגזר ותרבות, ברפואה המסורתית וגם בימנו אנו במודרניים – ידוע שלשום סגולות נפלאות, בן היתר הוא משמש לחיזוק מערכת החיסון, להפחתת כולסטרול ולקטילת פרזיטים במעי כמו תולעי מעיים אצל ילדים. אבל שום שחור? זה חדש לנו. מהו השום השחור? מה הופך אותו למיוחד ויעיל יותר משום רגיל? למי כדאי להשתמש בו ומתי? השום השחור הוא בבסיסו אותו שום לבן המוכר לנו, אלא שעבר תהליך התססה. מלבד שינוי הצבע שהתרחש תהליך ההתססה ייצר בשום חומרים חדשים רבים, נוגדי חמצון עוצמתיים והתחזקה יכולתו לפעול כנוגד דלקת. אחד החומרים הבולטים שנוצרו בשום השחור...

תות עץ, סרפד, לענה, שן הארי, רוז היפ (ורד הבר) וקינמון. אלו שש המרכיבים בתוסף המזון החדש אסכרקס שכולו על טהרת צמחי המרפא ומאחוריו עומד מחקר קליני ארוך שנים, ושורה של רופאים וחוקרים. והתוצאות משמחות. סכרת, שנמנית על רשימת המחלות המדאיגות בימינו, מושפעת גם מתורשה, ובעיקר מאורח חיים מודרני לקוי שבמרכזו מתח נפשי (סטרס) ותזונה לקויה. הרפואה המשלימה מציעה לחולי הסכרת הנשענים על תרופות כימיות וגם לטרום סכרתיים מבנה טיפולי ברור ויעיל – 1.שפרו את אורח החיים על ידי שילוב של פעילות גופנית קבועה בשגרת היום. 2.שימו לב לגורמי מתח, גם אם מדובר במתח עדין...עשו את שנדרש כדי להיות שקטים...

"ויניה" מזון על לבריאות הלב "כוס אחת של יין אדום יבש ביום – זה בריא ומומלץ." ולמה? כי ענבים אדומים מכילים רמות גבוהות של פוליפנולים כגון: טנינים, קוורציטין, אנתוציאנינים, רסברטול וקטכינים. פוליפנולים הם נוגדי חמצון טבעיים המצויים במזון ויש להם יתרונות בריאותיים עצומים. אבל איפה הקאצ'? ששתית יין באופן יומיומי כרוכה גם באלכוהול ובסוכר, לא מתאימה לכל אחד ואם רוצים לקבל את הפוליפנולים רק דרך אכילת פירות אדומים כמו ענבים וגם שזיף, רימונים וסלק אז צריך לאכול מהם כמויות מאוד גדולות על מנת לקבל מינון מספק. פה נכנסת לסיפור "ויניה" – מזון על מקופסל לכמוסה קטנה, פיתוח ישראלי פורץ דרך....

שמן נר הלילה סובלת מתסמיני PMS חזקים (תסמונת קדם וסתית)? אקזמה? מתמודד עם טרשת נפוצה?רוצים לחזק את בריאות הלב ולהוריד לחץ דם?אלו רק חלק מהסיבות ליטול כמוסות שמן נר הלילה.מהן האיכויות של שמן נר הלילה? ובעבור מי הוא יכול לשמש לריפוי? מה זה שמן נר הלילה? שמן נר הלילה הוא שמן צמחי המופק בתהליך כבישה קרה מזרעי פרח נר הלילה. השמן עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות מקבוצת אומגה 6 שהעיקרית והחשובה מבניהן היא חומצה גמא לינולנית (GLA), חומצת שומן חיונית, שהגוף אינו יכול לייצר בעצמו ולכן, יש צורך לצרוך אותה בדרכים אחרות- ממזון או מתוספי תזונה.שמן נר הלילה מכיל גם...