מאמרים RSS

ויטמין A כולם מכירים את ויטמין A, המצוי רבות בגזרים, כויטמין החיוני לראייה תקינה, אבל לויטמין חשוב זה ישנה השפעה רבה על מגוון תפקודים נוספים חשובים בגופנו.    מה הוא ויטמין A ולמה הוא חשוב ? ויטמין A חשוב לתהליכי הגדילה בגוף, מונע סרטן, הוא מחזק את  המערכת החיסונית, משפיע על תפקוד מערכת הרבייה (משפיע על הרחם ועל בלוטות המין) , מחזק עצמות, אחראי על תפקוד העור (אקנה, כתמי פיגמנטציה, כתמי גיל) משפיע על מערכת העיכול (הוא קשור לתפקוד הריריות המצפות את המערכת)  וגם אחראי על הרקמות המצפות את החניכיים ועל ציפוי השיניים. ויטמיןA  מאט תהליכי הזדקנות בגופנו ואחראי על...

תוספי תזונה וויטמינים במבצע טבע סטוק היא חנות טבע אינטרנטית שחרטה על דגלה להנגיש לצרכן ויטמינים ותוספי תזונה במחירי מבצע הזולים ביותר בישראל.   ויטמינים במבצע יש אוכלוסיה גדולה מאוד בישראל שצורכת תוספי תזונה וויטמנים על בסיס קבוע, אורח החיים הבריא הכולל תזונה נכונה, הרגלי חיים, ספורט וגם צריכת ויטמינים ותוספי תזונה הוא תחום המוי בצמיחה גבוה כאשר יותר ויותר אנשים מצטרפים לקבוצה. מי שצורך תוספי תזונה באופן קבוע יודע שזו יכולה להיות הוצאה שמצד אחד משתלמת ושכרה בצדה ומצד שני היא משמעותית כחלק מסך הקניות החודשיות ולכן כדאי לו לקנות ויטמינים במבצע ובמקומות שדואגים למחירים טובים ומבצעים.   תוספי...

ג׳ינקו בילובה ג׳ינקו בילובה הוא עץ עתיק (כבן מיליוני שנים) שמקורו בסין. הסינים גילו את סגולות הג׳ינקו בילובה כבר לפני אלפי שנים.   לג׳ינקו בילובה מיוחסות תכונות רבות והמפורסמת שביניהן היא היכולת שלו לשפר ולשמר את הזיכרון ואת תהליכי החשיבה. איך ג׳ינקו בילובה עוזר לשפר תהליכי חשיבה ומשמר זיכרון? הג׳ינקו בילובה מגביר את יכולת קליטת החמצן והגלוקוז במוח, הוא משפר את זרימת הדם ההקפית ומשפר את ההולכה העצבית. כמו כן משפר את זרימת הדם למוח ויש מחקרים רבים הטוענים כי הג׳ינקו יכול גם להגן על תאי עצב שניזוקו, בכך יכול צמח מרפא זה לסייע בשיפור ושימור הזיכרון ושיפור התפקוד הקוגניטיבי. הג׳ינקו משמש...

מזון בריא וירידה במשקל בצורה נכונה   העידן המודרני מוביל לעלייה במשקל במחקרים רבים מוכחת פעם אחר פעם חשיבות תזונה נכונה לירידה במשקל. בעידן המודרני רבים מבינים  כי כולם נשלטים על ידי פרסומות של מזון מהיר אשר אינו בריא במיוחד וכולל שמן רב. סיבוב קצר בערים רבות בארץ יוביל אותנו אל מסעדות ודוכני מזון מהיר המוכרים מזון קפוא ומוכן. רבים צורכים תרופות לטיפול בבעיות בריאות ואינם משקיעים בפעילות גופנית כתוצאה מחוסר פנאי כתוצאה משעות עבודה רבות והמרדף אחר הקריירה.  נוסף על זאת, מדובר בתקופה בה הילדים הינם בעלי סיכון גבוה לחלות במחלות שונות כמו סוכרת או לסבול מכולסטרול גבוה. מה...

תחליפים טבעיים לריטלין לסובלים מהפרעות קשב וריכוז   הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא תופעה רווחת באוכלוסייה, בין 7 ל-10% מהילדים ובני הנוער מאובחנים כיום כבעלי ההפרעה. ללא אבחון מקצועי וטיפול בהפרעות קשב וריכוז הילד עלול לסבול כל חייו, חשוב לציין כי עד לא מזמן החוקרים טענו כי מדובר בתופעה חולפת עם הגיל, אך כיום המחקרים העדכניים הוכיחו כי 70% מהילדים המאובחנים יסבלו מהבעיה גם בתקופות מאוחרות יותר בחייהם. אבחון הפרעות קשב וריכוז אבחון ראשוני של הפרעות קשב וריכוז מתחיל בדרך כלל כדיווח של הצוות החינוכי במוסד הלימודים של הילד להוריו של התלמיד, לאור התנהגותו של הילד בגן, בבית ספר וכדומה....